Hanna Gisslin

Jag kom i kontakt med yogan runt 2010 när jag av en händelse testade en yogaklass på min gymkedja.

I början upplevde jag denna långsammare rörelseform som väldigt mentalt utmanande, men insåg ändå vilket fantastiskt komplement det var till min vanliga, ganska explosiva, träning. Och ju mer jag yogade desto mer förälskade jag mig i yogan.

Yoga på gymmet övergick till yoga på studio, och där föddes drömmen att ta min yogapraktik till en ny nivå. 2015 gick jag grundutbildning i Globalyoga med Johanna Hector, och jag har under åren fyllt på med workshops inom främst yinyoga och flow, med lärare så som Anja Bergh, Johanna Alvin och Elaine de Souza. Jag har instruerat på studio, hållit företagsklasser och kört sommaryoga utomhus för träningsgrupper, vänner och bekanta.

Under mina Yangyin klasser kan du förvänta dig fysiska flöden blandat med lekfullhet och ett fokuserat andetag. Mitt mål är att bygga styrka, skapa utrymme och hitta in i lugnet.

Varmt välkommen!