Event
Oh, så många roliga event vi har framöver! Välkommen att vara med!
Restorative Yoga & Soundhealing med Lotta & Martina
Fredagen den 29 mars kl 18:15-ca 20:45 + fika
Detta är en kväll för djup återhämtning. En möjlighet att ladda batterierna och landa i dig själv.
Du bjuds på ett fullständigt avslappnande pass där du med hjälp och stöd och support från propps (kuddar, bolster, filtar ,mm) och oss som hjälper dig att komma in i vilsamma positioner.
Restorative Yoga hjälper dig att slappna av i både kropp, själ och sinne.
Gongens helande vibrationer får varje cell i din kropp att dansa. Det blir en kväll för vila, återhämtning och balansering. Allt för att få dig starkare, piggare med en fördjupad kontakt med dig själv.
Pris 500 kr (400 kr för dig med Yoga-mycket-kort)
Fullmåneceremoni
Fredagen den 19 april kl 18:00-ca 20:00 + fika
Varmt välkommen till en energigivande fullmåneafton med Kundaliniyoga och mantrameditation.
Vi kommer ägna kvällen åt att belysa vårt mörker och med månens kraft tillsammans omfamna och transformera. Detta är en kväll för dig som vill ge dig själv utrymme att blicka inåt, rensa och fylla på med ny energi.
Jag ser fram emot att möta dig så att vi tillsammans med månen kan transformera det vi behöver frigöra.
Kvällen avslutas med rawfood-fika med massor av livskraft.
Jag som håller i spacet denna kväll heter Andrea Nilsson.
Pris 500 kr (400 kr för dig med Yoga-mycket-kort)
Yoga & Vandringresa till Bordighera i Italien
30/4 - 4/5 2019
Följ med Martina till Bordighera i vackra Ligurien, där alperna möter medelhavet.
Vi utgår från Bordighera och de fina omgivningarna.
Du får en njutningsfull resa med yoga vid havet, vandringar och slowfood-inspirerade upplevelser och måltider. Något för dig som vill njuta med alla sinnen.
Det är 5e året i rad som vi gör vi denna populära resa som snabbt brukar bli full bokad.
I Italien är vi Ankis gäster, hon driver GoItaly och kommer ta väl hand om oss.
Varmt välkommen!
Mantrasång med avslutande rawfood fika
Fredagen den 3 maj kl 18:00-ca 21:00
Kom och chanta med mig på Mölnlyckes Yoga & Meditationscenter. Det blir en kväll då vi varvar ner och öppnar upp för kraften i ljudet. Inga som helst förkunskaper behövs och alla röster är välkomna! Mantran ur Kundaliniyogan har en fantastisk inverkan på kroppen, sinnet och själen - du upplever universums ljudvibrationer inuti din egna kropp. Jag tar med mig mitt harmonium och mina magiska ljudessenser. Kom precis som du är, tillsammans ska vi skapa magi!
Jag heter Anna Elwing och är sångerska, sångpedagog och internationellt certifierad Kundaliniyogalärare. Jag älskar att kombinera de magiska ljudessenserna, mantrana i Kundaliniyogan med min devotion till livet som gärna uttrycker sig i melodier. Jag älskar att ljuda tillsammans med andra, att mötas i den universella ljudströmmen som vibrerar i allt och alla. Alla kan ljuda, alla kan chanta! Vi stärker varandras röster när vi låter dem klinga ihop! Varje röst unik och samtidigt som en droppe i en och samma ocean.
Pris 500 kr (400 kr för dig med Yoga-mycket-kort)
Heldags retreat med Lotta & Martina
Lördagen den 11 maj kl. 9:00-17.00
En dag då vi går djupare. Denna dag bjuds du på en härlig kombination av olika yogasorter. Under dagen serveras vi mat och fika som är både god, nyttig och gjord med kärlek. Dagen innehåller bl.a energifylld Kundaliniyoga, kraftfulla mantrameditationer, läkande Sound Yoga Nidra, skön Yinyoga med Gongbad.
Mat och goda fikor ingår.
Pris 1200 kr
Varmt välkommen!