Yoga, Meditation, Mindfulness,
Nia eller Postural träning
Vi har något för alla önskemål
Välkommen till oss på vårt fina Center
Hos oss är du välkommen precis som du är!
Vi är så glada och stolta att kunna erbjuda 23 olika pass i veckan. På schemat hittar du: Introyoga för nybörjare, Yinyoga för "stela" män, Guidad meditation, Postural träning, Nia, Kundaliniyoga, Yinyoga, Hathayoga/vinyasa, Mediyoga stresshantering/hormonbalans, Restorativeyoga, Gravidyoga, Mediyoga på stol, Mindfulness och Medicinsk kundaliniyoga.
Vi har öppet varje dag och det finns tidiga morgongrupper, förmiddagsgrupper och flera grupper på kvällarna.
- Läs om de olika kurserna och om våra duktiga instruktörer.
- Här ser du hela schemat och våra fina event.
- Känner du dig osäker på vad som passar dig - hör av dig till oss så berättar vi mer. Här når du oss.
Prova-på
Du får gärna komma och prova ett tillfälle hos oss utan kostnad, i mån av plats. Mejla eller ring oss för anmälan.
Varmt välkommen på våra event och resor
Vi har många härliga event som vi tror du kommer uppskatta.
En del är gemytliga alternativa afterwork ∼ på fredagkvällar men vi har även härliga event på lördagar. Vad sägs om att bada i vibrationer på våra Gongbad?
En gång per termin har vi Sadhana med frukost - en tradition som Martina tagit med sig och där vi startar i ottan och avslutar med frukost.
Till våren åker vi också till härliga Bordighera i Italien för en populär yoga och vandringsresa.
Visst låter det spännande?