Yoga, Meditation,
Nia och Postural träning
Välkommen till oss på vårt fina Center
Hos oss är du välkommen precis som du är!
Vi har Mölnlyckes största och bredaste utbud med 20 olika pass i veckan samt kortkuser, Gongbad mm. Vi erbjuder: Sensingyoga, Yinyoga för "stela" män, Guidad meditation, Postural träning, Nia, Kundaliniyoga, Yinyoga, Hathayoga flow, Yoga Nidra, Mediyoga- stresshantering/hormonbalans, Restorativeyoga, Gravidyoga och Medicinsk Kundaliniyoga.
Vi har öppet varje dag och det finns tidiga morgongrupper, förmiddagsgrupper och flera grupper på kvällarna.
- Läs om de olika kurserna och om våra erfarna instruktörer.
- Här ser du hela schemat och våra fina event och kortkurser.
- Känner du dig osäker på vad som passar dig - hör av dig till oss så berättar vi mer. Här når du oss.
- *Yoga online - i vår har alla våra kunder tillgång till gratis online-yoga i en sluten Facebook-grupp. Du kan i lugn och ro yoga hemma med oss vid de tillfällen som du inte fysiskt kan närvara. Är du inte medlem hos oss under våren får du gärna tillgång till vår online-träning till ett förmånligt pris.
Prova-på
Under terminen får du gärna komma och prova ett tillfälle hos oss utan kostnad, i mån av plats. Mejla eller ring oss för anmälan.
Varmt välkommen på våra event och resor
Vi har många härliga event och kortare kurser som vi tror du kommer uppskatta.
En del är gemytliga alternativa afterwork ∼ på fredagkvällar samt sköna event och kortare kurser på helger. Vad sägs om att bada i vibrationer på våra Gongbad?
En gång per termin har vi Sadhana med frukost - en tradition ur Kundaliniyogan där vi startar i ottan och avslutar med härlig frukost.
Till våren (om corona släpper taget om oss) åker vi också till härliga Bordighera i Italien för en populär yoga och vandringsresa.
Visst låter det spännande?